亚洲免费午夜福利电影_欧美日韩综合精品久久_无码一区二区三区在_亚洲成人女人精品_日韩A级特黄大片_公么的侵犯bd中文电影_欧美日产2020乱码芒果苹果_人妖视频在线观看国产_国产片免费在线看_高清无码不卡性爱视频

鋅存在于巖石和礦石中，主要以硫化閃鋅礦形式存在。鋅可存在于碳酸鹽沉積物中，在風(fēng)化過程中，可生成鋅的可溶性化合物，因此通常水中都可能含有微量的鋅，但在天然水中很少檢出鋅。

水中鋅會帶來令人不快的澀味，其味閾濃度約為4mg/L（以硫酸鋅計(jì)）。水中鋅的濃度超過3mg/L~5mg/L時會呈現(xiàn)乳白色，煮沸時會形成油膜。雖然飲用水中鋅的濃度很少會超過0.1mg/L，但因?yàn)殇\用作老式鍍鋅水管的材料，從水中放出的自來水中鋅濃度有可能比較高。

鋅是人體必需的微量元素，是酶的組成部分，參與新陳代謝。學(xué)齡前兒童每天需要鋅約為0.3mg/kg體重，成年人每天攝取量平均為10mg~15mg。人體缺鋅對生長發(fā)育期兒童影響至為突出，出現(xiàn)的癥狀有：生長發(fā)育遲緩，腦垂體調(diào)節(jié)機(jī)能障礙，食欲不振，甚至嗅覺和味覺喪失；皮膚和附器的損傷，如粗糙的高色素皮膚，脫毛癥（禿發(fā)癥）、創(chuàng)傷難愈合、易感染等；男性生殖器功能和發(fā)育方面的障礙（性成熟延遲、性腺機(jī)能減退）；肝、脾腫大、貧血、嗜睡等。鋅的毒性很低，但攝入過多則刺激胃腸道和引起惡心，口服1g硫酸鋅可引起嚴(yán)重中毒。

就普通居民的身體健康而言，主要關(guān)鍵不是鋅的毒性，而是鋅的攝取不足。少兒和老年人常常缺鋅，可能是因?yàn)轱嬍忱餂]有足夠的鋅或他們的身體不能有效地吸收鋅。已有資料表明，在大多數(shù)情況下，由飲水所給的鋅，對于每日的營養(yǎng)需要來說是微不足道的。食物是人體所需鋅的主要來源，我國人民的膳食結(jié)構(gòu)是以谷類食物主,在谷類食物中鋅的生物利用率很低,僅為20－40％,如果生長發(fā)育迅速的小兒多吃精制食品,其中鋅的含量丟失過多,更易導(dǎo)致鋅缺乏癥。

我國各地飲用水中含鋅量一般都很低。根據(jù)感官性狀要求，《生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》（GB5749-2006）將飲用水中含鋅量訂為不應(yīng)超過1.0mg/L。根據(jù)湖北省城市供水水質(zhì)監(jiān)測網(wǎng)荊門監(jiān)測站多年來對荊門地區(qū)飲用水監(jiān)測提供的數(shù)據(jù)，荊門市飲用水中的鋅含量并不高，絕大多數(shù)情況小于0.05mg/L（該站設(shè)備檢出限），只有極少數(shù)情況在0.05~0.09mg/L之間，所以人們要彌補(bǔ)正常飲食和飲用水中鋅的供應(yīng)不足，科學(xué)調(diào)整飲食，積極補(bǔ)充各種富含鋅的動物食物如肝、瘦肉、蛋黃、魚類和堅(jiān)果等。